Olga Lipczyńska

Zdrowy tryb życia jest czymś wieloelementowym. To nie tylko ruch, sport, ale także kombinacja właściwego odżywiania, motywacji do działania oraz prawidłowo wykonywanych treningów dopasowanych do indywidualnych możliwości i potrzeb.

Jestem instruktorem fitness i trenerem personalnym z wieloletnim doświadczeniem. Prowadzę zajęcia grupowe i treningi w najlepszych klubach fitness w Poznaniu. Dodatkowo prowadzę także treningi personalne na miejscu u Klientów. Stale rozwijam swoje umiejętności poprzez udział w licznych szkoleniach, warsztatach i konwencjach w Polsce i za granicą.
Posiadam certyfikat Master Instructor Peak Pilates Mve Chair, licencję bodyART oraz BAX(bodyART extreme). Jestem licencjonowanym instruktorem Les Mills BODYPUMP . Współpracuję ze szkołą Open Mind. Posiadam licencje TRX, licencję Kettlebell oraz Medical Pregnancy Training.

Sport był zawsze pasją w moim życiu, łącznie z faktem, że stał się moim zawodem. Doskonalenie się w tym co robię wymaga ode mnie prowadzenia zdrowego trybu życia, motywowania siebie i innych do pracy nad swoim ciałem i tym samym umysłem. Chciałabym przekazać tę wiedzę osobom, które marzą o zmianie na lepsze w swoim życiu. Zdrowsze i bardziej wysportowane ciało to także lepsze samopoczucie i równowaga w życiu. Moje treningi pomogą Tobie to osiągnąć. Przygotowuję je w oparciu o najlepsze standardy, zawsze w indywidualnym podejściu, biorąc pod uwagę założone cele.

Facebook
Instagram

Fot. Aparatka studio